0 541 424 33 71
0 541 424 33 71

Fill out the form below to get your quick quote.

Error: Contact form not found.

0 541 424 33 71
0 541 424 33 71

Kilo vermede hedefe nasıl ulaşılır ?

– İnsanoğlu hayatta birçok hedefler belirler; bunlardan bazıları mesleki bazıları ise sağlık hedefleri olabilir. – Hedefinize ulaşmakta en önemli etken; kendinize inanmanızdır. – Kilo vermek, daha sağlıklı olabilmek, kaliteli yaşamak; bunlar hepimizin isteği ama bazen de başaramadığımız hedeflerdir. – Olaya yapabilirim ve yapmak istiyorum kararlılığı ile başlamalısınız. – Acabayla başlayan her işte başarısızlık riskiniz yüksek […]

Kilo vermek artık çok kolay

Kilo vermek artık çok kolay Hayatınızda yapacağınız sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Bu videomda kilo vermenin 5 basit yönteminden bahsedeceğim. Bu önerilerden yararlanarak hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Bu ufak değişiklikler ile kilo verme hedefinize çok daha hızlı ulaşabilirsiniz. Sağlıkla kalın, sevgiyle kalın!

Sporcu Performans Testleri

Sporcu Performans Testleri 1-Antropometrik Ölçümler *Vücut Ağırlığı *Boy Uzunluğu *Dinlenme Kalp Atımı (Nabız) *Dinlenme Kan Basıncı(Tansiyon) *Deri Altı yağ Kalınlıkları *Bel @Kalça Çevresi 2-Esneklik Testi (Otur Eriş ) 3-Kuvvet Testi (Pençe Kuvveti@ Gövde Kuvveti) 4-Denge Testi (Tek Ayak) 5-Kassal Dayanıklılık Testi *Mekik *Şınav 6-Reaksiyon Testi 7-Kan Lipidleri (Sporcu Laboratuvar da Yaptıracak 8-Akciğer Kapasitesi (Fonksiyonel) Testleri […]

YÜZ YÜZE KİLO KONTROLÜNDE YAPILAN ÖLÇÜM VE TESTLER

YÜZ YÜZE KİLO KONTROLÜNDE YAPILAN ÖLÇÜM VE TESTLER 1-Antropometrik Ölçümler *Vücut Ağırlığı *Boy Uzunluğu *Dinlenme Kalp Atımı (Nabız) *Dinlenme Kan Basıncı(Tansiyon) *Deri Altı yağ Kalınlıkları *Bel @Kalça Çevresi 2-Esneklik Testi (Otur Eriş ) 3-Kuvvet Testi (Pençe Kuvveti) 4-Denge Testi (Tek Ayak) 5-Reaksiyon Testi 6-Cilt Testi 7-Zihinsel Hız Testi 8-Biyoimpedans Analizi (Vücut Yağ ve Kas Oranı […]

Yüz yüze kilo kontrolü Başakşehir

Yüz yüze kilo kontrolü başakşehir Farklı etmenlere bağlı olarak kilo kontrolünü sağlamakta güçlük çekiyorsanız yüz yüze kilo kontrolü sayesinde önemli kolaylık elde edebilirsiniz. Sadece kilonuzun istediğiniz seviyede kalması için yapılan müdahaleler değil, aynı zamanda psikolojik olarak da istediğiniz kiloda kalmanızı sağlayacak destek sunulmaktadır. Yüz Yüze Kilo Kontrolü Neden Önemli? Yüz yüze kilo kontrolü sayesinde beslenme […]

Diyetisyen Başakşehir

Diyetisyen Başakşehir Kilo kontrolü, kilo verme, kilo alma ve beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi için uzman diyetisyen yardımı büyük önem taşır. Yanlış beslenme veya kilo sorunları vücutta önemli sorunlara yol açabildiği için diyetisyen yardımıyla sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz. Diyetisyene Neden İhtiyaç Duymalısınız? Diyetisyen en başta aşırı kilo alma veya verme gibi konularda yardımcı olsa da sağlıklı bir […]

Beslenme Uzmanı Başakşehir

Beslenme Uzmanı Başakşehir Beslenme uzmanı sayesinde kilo verme, kilo alma, kilo takibi ve beslenmeye dair sorunlara çözümler bulmak mümkündür. İnsanların sağlıklı bir şekilde yaşamaları için çok önemli olan beslenme alışkanlıklarının sorunsuz ve sağlıklı olması için hizmet veren bu uzmanlar böylece yaşam kalitesi üzerinde önemli etkiye sahiptir. Beslenme Uzmanına Neden İhtiyaç Duyulur? Beslenmez uzmanı genel tanımı […]